有一种中式叫乡村中式，这是宜兴的一个民宿，名字叫陶山居，虽然离市区略有点远，不过几次去宜兴，都会住那里。它很象个民居，简单说，是小时候乡下房子的升级版，干净舒适多了，却还保留着老乡村的味道。现在民宿的很多设计，都还蛮多可圈可点的。

　　关中平原低配版的一幢节能住宅，总造价仅40万。全年电费几乎不花一分钱，当地全年气温偏冷，冬天最低只有5度左右，建筑师就在既有建筑上增加了一个南向的C型腔体，铺上相变蓄热材料，冬暖夏凉，像是给房子穿了一件舒适的厚衣服，顶上光伏发电。有对相变材料感兴趣的小伙伴，可以来加我入群咨询。

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　　装修时灯光的选择，是件搞脑的事：射灯还是筒灯；明亮但不刺眼如何实现；如何布置卧室灯光；磁吸灯怎么选；如何选色温；如何洗墙；如何没有副光斑；如何买防眩射灯；要不要防眩筒灯；20、200、2000元的灯区别在哪里．．下面是一个现代简约无主灯大开间客厅，用的是磁吸灯泛光款 10w 3500k，磁吸灯格栅款 10w 3500k ，天花灯槽线k ，电视背景墙柔性灯带 10w/m 3000k ，防眩射灯 开孔75mm 6w 3500k ，看完以上这些，你晕不晕啊？

　　老友看了个视频，顿感各种不粘锅涂层不安全，滚叔推荐他各种砂锅，又便宜又好用，做出来的东西好吃不易变质，也不用担心环保问题，砂锅由粘土+釉水（有些不上釉）高温烧制的，简简单单，没什么高科技，用得放心了。还有王源吉的铁锅，也是咱们传统的铁锅，炒出来的菜好吃，有锅气。

　　之前给大家推荐的黑胡桃实木首饰盒，有群友已复购多次，价格不贵且好用，将日常佩戴的耳环、耳钉、项链、手链按功能分区收纳摆放，整齐有序，质量造工好，手感不错，便携，小巧精美。需要更大容量的可买几个首饰盘，叠放省空间。

　　这阵子感冒咳嗽的人又多了，喝点陈皮水，陈皮的挥发油成分，可减轻咳嗽；含有的一些天然消炎成分，可以帮助消除肺部以及气管中的炎症，从而稀释痰液，让它更快的排出，有助于止咳排痰。而且新会陈皮中含有挥发油、橙皮式等成分，可温和刺激胃肠道，加快消化液的分泌，同时及时排除肠管内积气，从而提升食欲。